Sfaturi pentru parinti si copii privind Igiena Orala

1. Mamele ar trebui sa evite pe cat posibil alaptarea in timpul noptii, sau ziua inainte de culcare.
2. Mergi cu copilul la control la medicul stomatolog, imediat ce implineste un an. Chiar si la varste mici, copiii pot avea probleme de sanatate orala.
3. Dintii de lapte trebuie ingrijiti la fel de bine si cu aceeasi atentie ca dintii permanenti.
4. Inca de la aparitia primului dinte de lapte, invata-ti copilul sa se spele pe dinti prin jocuri educative.
5. Incepand cu varsta de 1 an sau imediat ce ii cresc primii dinti unul langa altul, ajuta-l sa foloseasca ata dentara, o data pe zi.
6. Convinge-ti copilul sa se spele pe dinti de doua ori pe zi, timp de doua minute, cu miscarile corecte, oferindu-i la final o recompensa (nu dulciuri) care sa il motiveze.
7. Supravegheaza-ti copilul in timp ce se spala pe dinti si asigura-te ca executa corect periajul, pana la varsta de 8 ani.
8. Invata-ti copilul sa se spele pe dinti de mic, cu miscarile corecte: in fata, in spatele si deasupra dintilor, sa atinga gingiile, dar si pe limba.
9. Nu uita sa iti inveti copilul sa scuipe pasta de dinti folosita, dupa periaj. Asigura-te de fiecare data ca nu inghite pasta de dinti cu fluor.
10. O data pe an, mergi cu copilul la dentist pentru a evalua starea de sanatate orala si a preveni problemele din timp.
11. Profita de vizita anuala la dentist pentru a-i face copilului un periaj profesionist – este o oportunitate buna de a-ti familiariza copilul cu tehnicile corecte de ingrijire a dintilor.
12. Periajul profesionist realizat in cabinetul stomatologic indeparteaza petele de pe dinti care rezista in mod obisnuit, previne cu succes bolile gingivale care pot cauza pierderea dintilor la copii si usureaza spalarile ulterioare.
13. Pentru mentinerea sanatatii orale a copilului tau, ai grija la alimentatie. Limiteaza dulciurile, mancarurile bogate in carbohidrati, sucurile acidulate, chipsurile si biscuitii, pentru ca pot eroda smaltul dintilor si pot cauza carii.
14. Daca copilul tau practica un sport, cumpara-i o gutiera de protectie, pentru a evita spargerea sau pierderea dintilor din cauza micilor accidente, de altfel foarte frecvente la copii. Gutiera trebuie schimbata la fiecare 6 luni.